Formation ski de rando perfectionnement


Dodo
et repas

état
d’esprit

Emplacement

Itinéraire

Sportif

Pratiquant

Départ le 28 février 2021
Pour 3 jours

formation ski de rando perfectionnement

Une formation ski de rando perfectionnement sur 3 jours avec 2 formations en ligne préalable, pour te donner de solides bases pour envisager tes prochaines sorties plus sereinement.

Motivé(e) ?

↓↓

Des formations en ligne interactives avant les 3 jours pour digérer la théorie
3 jours d'affilés pour te perfectionner en ski de randonnée
Une formation par un guide et avec un petit groupe

Type d’aventure

+ de détails sur formation ski de rando perfectionnement

La destination

Tu pratiques déjà un peu le ski de rando mais tu trouves que tu ne maîtrises pas assez les différents paramètres à considérer pour avoir l'esprit plus serein quand tu sors. Tu veux donc en savoir beaucoup plus sur la neige, les avalanches, la recherche DVA et la préparation des sorties. Sans oublier la cartographie/orientation et les méthodes de réduction des risques.
Sur 3 jours avec 2 formations en ligne auparavant, cette formation doit te permettre à la fin de bien connaître les paramètres importants à regarder et à avoir en tête quand tu sortiras la prochaine fois. L'idée n'est pas de faire de toi un king de la discipline mais plutôt de bien te donner les bons outils et les bonnes méthodes à appliquer pour ensuite raisonner correctement sur le terrain.

Ce n'est donc pas un format long qui s'étale sur tout un hiver mais plutôt un format "court" avec un professionnel de la montagne et un petit groupe. Tu ressortiras de la formation avec des bases solides et à toi ensuite de pratiquer sur des itinéraires faciles. Tu pourras ensuite revenir pour te former sur des sujets plus spécifiques type le ski sur glacier, le ski de pente raide, le raid à ski....

On développera donc les points suivants :
- savoir utiliser un DVA en temps normal et en cas de secours
- avoir des notions sur le comportement de la neige et les avalanches (science appelée la Nivologie) et appliquer ces notions sur le terrain
- savoir lire et interpréter une carte (la cartographie) et savoir se déplacer avec les outils traditionnels (boussole, azimut...) et les outils numériques (GPS)
- savoir préparer sa sortie en amont et savoir choisir où aller et quand y aller en fonction de son niveau ou de celui du groupe
- connaître les bons outils numériques pour préparer sa sortie
- savoir gérer son effort


NB : nous n'irons pas sur des itinéraires sur glacier pendant ces 3 jours.

Programme détaillé

Soirée 1 Formation en ligne Neige & Avalanche
Soirée 2 Formation en ligne Cartographie & Orientation
J1 On démarre ces 3 jours par une petite sortie en ski de rando histoire de revoir rapidement l'utilisation du matériel, connaître les petits trucs et astuces et vérifier que la conversion est bien maîtrisée ! Lors de la montée, on met en application les techniques d'orientation vu pendant la formation en ligne. On termine au chaud pour parler de la recherche de victime en avalanche et les étapes à respecter. 600m D+
600m D-
J2 On repart sur le terrain et après une courte montée, on fait une coupe de neige histoire de mettre en pratique nos connaissances acquises pendant la formation en ligne sur la neige et les avalanches. A la descente, vous passez tour à tour pour faire une recherche de victime en avalanche avec 1 victime ensevelie. Rentrés au chaud, je termine la journée en vous expliquant la méthode de réduction des risques, qu'on met en application directement en préparant la sortie du lendemain. Vous préparez alors chacun une sortie différente et on débriefera le lendemain. 200m D+
200m D-
J3 On démarre avec un debrief rapide de vos préparations de sorties, et on décide ensemble de la sortie du jour. On part sur la sortie choisie et lors de la montée, vous passez tour à tour leader du groupe. C'est l'occasion de parler de gestion de groupes à la montée. A la descente, on apprend à gérer le groupe sur les pages qu'on jugera potentiellement à risque. Fin des 3 jours avec un petit debrief sur la formation 700m D+
700m D-

Niveau requis

4 à 5h de ski de randonnée par jour, bon niveau à ski en toutes neiges. Bonne condition physique (entre 500 et 800m de dénivelé par jour)

 

Tu pratiques déjà le ski de rando et tu souhaites devenir autonome sur des sorties faciles. Tu sais donc skier correctement en toutes neiges et tu sais déjà utiliser du matériel de ski de randonnée. Idéalement, tu sais déjà te servir de ton DVA mais on refera des exercices de recherche de victimes en avalanche.
Tu es sportif, à savoir que tu pratiques régulièrement (1 à 2 fois par semaine) une activité sportive et tu aimes bien les efforts d'endurance.

Hébergement et transport

Les nuitées ne sont pas incluses, tout comme les diners et les petits-déjeuners.
Les pique-niques sont inclus sur les 3 jours.

Lieu de départ : Sallanches, vers 8h.
Lieu d’arrivée : Sallanches, vers 17h.
Le rendez-vous finale sera défini avec les participants en fonction des conditions météo. Le stage se déroulera néanmoins proche de la commune de Sallanches.

Ce lieu est accessible en train, bus, voiture. Sur place, il faudra prévoir d’utiliser une voiture pour se déplacer.

Projette-toi sur l’itinéraire !

Prix et réservations

400 € / personne

6 personnes max par guide : cela permet d'avoir un bon équilibre entre prix et inertie de groupe et conseils personnalisés.

Tarifs dégressifs : Si 2 personnes, 820€/pers. Si 3 personnes, 630€/pers. Si 4 personnes, 490€/pers. A partir de 5 personnes, 400 €/pers.

Le prix comprend

– Encadrement par un guide UIAGM sur 3 jours + 2 formations en ligne à distance
– Pique-niques de midi depuis le 1er midi jusqu’au dernier midi
– Les blagues du guide ! (drôles, ou pas)

Le prix ne comprend pas

– Voyage jusqu’au lieu du rendez-vous et retour depuis le point d’arrivée
– Les nuitées pendant les 3 jours
– Les repas du soir et les petit-déjeuners
– Transports sur place (1 place à prévoir pour le guide)
– Les éventuelles remontées mécaniques
– Toutes les boissons, y compris celles des repas et dépenses personnelles
– Les frais à caractère personnel
– Tout ce qui n’est pas inclus dans “le prix comprend”

Exercice de pelletage pur être efficace une fois la victime localisée

Départ le 28 février 2021

3 jour(s)

400 € / personne
Tarifs dégressifs : Si 2 personnes, 820€/pers. Si 3 personnes, 630€/pers. Si 4 personnes, 490€/pers. A partir de 5 personnes, 400 €/pers.

Inscris-toi ou demandes plus d’infos pour

Formation ski de rando perfectionnement

Grégoire Lestienne – Guide de Haute Montagne – Chamonix – +33 (0)6 25 02 54 97

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Pour trouver la sortie qui te convient parfaitement, utilise sans modération la boîte à idées !

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